Aktivitas Sosial dan Mental untuk Lansia BahagiaAktivitas Sosial dan Mental untuk Lansia Bahagia
Selain aktivitas fisik, menjaga kesehatan mental dan sosial juga sangat penting bagi lansia. Terlibat dalam kegiatan sosial seperti bermain permainan papan, berkebun bersama, atau mengikuti klub komunitas dapat meningkatkan mood
